Des pratiques adaptées à tous les niveaux
Pratique douce axée sur les postures et la respiration. Idéal pour débuter.
Enchaînements dynamiques synchronisés avec la respiration. Renforcement musculaire.
Postures tenues longuement pour étirer les tissus profonds. Relaxation intense.
Séances guidées de pleine conscience. Apaisez votre mental.
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Sans engagement, résiliable à tout moment
42 Rue de la Paix
33000 Bordeaux
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Lun - Ven : 9h - 20h
Samedi : 10h - 16h
